如何正确治疗青春痘

来源：肤康作者：杨梅时间： 2021-09-16 17:18:45

　　痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，很多人特别是青少年人群中都曾受到过痤疮的困扰，其发病率可高达80%，对患者的心理和社交影响很大。那么如何正确治疗痤疮？我们一起往下了解。海口皮肤科哪里看的好

　　1.注意个人卫生

　　要想从根源上告别痘痘，良好的个人卫生习惯是关键。如果痘痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染痘痘。还要手部清洁，不要用手托下巴，摸脸等。

　　2.保持枕巾、枕头套清洁

　　枕头套，被单是较容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是痘痘情况严重的人，更要注意这一点。海口治疗痘痘的医院哪家好

　　3.卸妆要及时

　　很多女性习惯化妆出门，但却经常忽视卸妆的重要性。如果卸妆不，残留的杂质就会阻塞毛孔，在面部堆积，从而引发痤疮的出现。

　　4.饮食要格外重视

　　痤疮患者应避免油腻、辛辣食物，多吃富含维生素的蔬菜水果充足的睡眠及水分的补充。

　　此外，遗传也是本病发生的一个重要因素，除上述因素外，多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘等胃肠障碍，精神紧张，湿热气候等因素对痤疮病人可以有不利的影响，矿物油类的接触或碘化物，溴化物及某些其他药的内服也可加剧痤疮的恶化。海口祛痘医院哪个好

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