祛除青春痘是一项神圣的任务，绝对不能掉以轻心。

 

　　尽量不吃以下食物：牛奶、咖啡、甜品、吸烟。

 

　　问题1：食用过多的甜食会不会引起青春痘？

 

　　甜腻性的食品主要指的是高糖、高脂等食品，比如红糖、白糖、面粉、甘蔗、红薯、大枣、甜菜等。高脂肪的食物包括猪肉和牛肉，黄油，猪油，松子仁，酥油，冰激凌，油炸食品等等。这类食品会促进皮肤脂肪的分泌，进而为痤疮丙酸杆菌增殖提供了丰富的物质基础，最终诱发或加重痤疮。

 

　　问题2：青春痘的发生与饮用牛奶有没有关系？

 

　　牛奶有“白色血液”的美称，是青春期的必需品，但很多青春期的人，喝了更多的牛奶，青春痘也会越来越多。牛奶中IGF-1的含量比较高，IGF-1可以激活雄激素，刺激皮脂腺的分泌，还可以促进皮脂腺的开口角化。随着时间的推移，肌肤上的油量越来越多，而排泄的毛孔也越来越多，青春痘也越来越多。其次，最近的研究表明，牛奶中存在雌激素、黄体酮等多种激素，以及多种活跃的雄性激素，有些激素与青春痘的形成密切相关。

 

　　问题3：麻辣烫是否会引起青春痘？

 

　　由于辛辣食品对毛细血管、微血管及毛囊皮脂腺会促进皮脂分泌，或者是高脂食品会导致皮脂膜结构受损，所以，虽然还没有证据证明辛辣食品与痤疮的相关性，但是，通过降低辛辣食品的摄入，可以降低痤疮的发生。

 

　　问题四：吸烟会导致痤疮吗？

 

　　大部分研究人员认为，抽烟与青春痘有关，调查结果显示，在青春痘患者中，抽烟的人的痤疮发病率明显高于不抽烟的人，并且每天抽烟的次数与青春痘的严重程度呈正相关。以小粉刺和大粉刺为主，炎症性病变如丘疹和脓包较为罕见，在国外被称为“吸烟型痤疮”。海口去哪治青春痘好

 

　　海口肤康医院是全国第21家肤康皮肤病医院。院内设常见皮肤病，季节高发皮肤病，疑难皮肤病等30余种皮肤疾病的诊治工作。具备国外先进设备，并且由国内知名的医师，为青春痘患者一对一亲自诊疗，以精湛的医术和贴心的服务，为青春痘患者治疗，帮助患者摆脱皮肤疾病的困扰与折磨。