这4大坏习惯,会让青春痘爆发!

来源：肤康作者：杨梅时间： 2022-07-09 16:18:19

　　青春痘是一种特殊的皮肤病，对患者的心理和生理带来很大的影响，造成生活中的各种困扰，皮肤专家提醒大家不要随便使用一些化妆品，那样只会导致青春痘的症状更加严重，在选用护肤品的时候也要谨慎，那么哪些习惯会让青春痘爆发呢？下面为大家讲解有关知识。海南好的皮肤科医院

　　1、每日洗脸次数过勤。很多人认为洗脸是保持肌肤清洁干爽的基础步骤，只要一有空，就会洗脸;感觉脸上出油了，也会洗脸，出了一身汗，那也得洗脸;而且每次洗脸，特别是用洗面奶洗脸。皮肤科医生指出，其实过度的洗脸会刺激皮肤分泌油脂，更容易滋生细菌，这样的皮肤环境更适合痘痘的生长。

　　2、通宵或是太晚睡觉。许多人仗着自己年轻，所以经常玩通宵，或是上网上到很睡才睡觉。10点到2点是皮肤新陈代谢比较活跃的时段，也是皮肤自我修复和养护的比较好时段，反之，就可能会使皮肤长痘痘。所以，医生建议大家在11点钟以前睡觉;不要因为自己年轻，能熬夜就太晚睡觉，没有充足的睡眠。海口祛痘好医院

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　　3、不喝水或喝水不足。喝水能够补充身体的水分。但是，许多人只有在口渴的时候才会喝水，这样不仅没有达到每天8杯水的标准，甚至还没有达到足以维持肌肤水嫩的水分。因此，要达到水油平衡，不仅要外补，用喷雾或是保湿水让皮肤表面保湿，也要内服，如喝水、吃水果。

　　4、流汗后没有擦干脸。健康的皮肤是呈弱酸性的，细菌比较适宜在碱性的环境下生存。而汗水就是弱碱性的，所以流了汗后没有擦干脸，就会让脸停留在弱碱性的状态，给细菌提供了一个理想的生长环境。海口祛痘医院哪里好

　　现在治青春痘的治疗方法层出不穷，有些患者会走进治疗的误区，提醒患者不要盲目进行治疗，找出病因之后，要对症治疗，建议找一些正规医疗机构，避免上当受骗。

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