皮肤科|青春期与青春痘会碰出哪些火花？

　　皮肤科|青春期与青春痘会碰出哪些火花？海口医院有治青春痘吗

　　痤疮，多发生在青少年时期，通常被称为“青春痘”。研究表明，95%以上的人都会出现痘痘，如果没有得到有效的处理，很可能会在皮肤上形成永久的疤痕，从而对身体造成很大的伤害。

　　那么青春痘的症状是什么？

　　为避免成长中的苦恼演变为终生之痛，父母与青少年应以正确的方式处理青春痘，而非自己去挤、去抠。

　　有些人会情不自禁的想要挤出一些，以为挤出一些白花花的东西，过几天就会自己长痘痘。其实，这是一种非常危险的举动！

　　在“危险的三角形”上长出的痘痘.

　　千万别乱挤

　　有人会发出疑惑，不就是挤个青春痘吗，至于么？

　　什么是“危险三角区”？

　　所谓的“危险三角”，就是从鼻子根部开始，一直到嘴角。因为脸部的静脉没有瓣膜，并且很浅，所以在“危险三角区”内，一旦有炎症、感染，就会有细菌、毒素通过脸部的静脉侵入颅内，引起颅内的感染或脑膜炎。

　　如果在“危险三角区”部位长了痘痘，该如何处理呢？

　　首先，你不能用手去抠去挤。若无大碍，应注意脸部卫生，待其自行愈合；如果病情比较严重，建议去正规的医院皮肤科就诊，通过药物治疗或者进行痤疮挑刺。

　　所以，在平常的日子里，我们该怎么做好适当的护理？

　　适当的生活保养可以加快青春痘的消失，同时淡化青春痘的痕迹，防止青春痘的复发。接下来我们一起来具体谈谈怎样做好青春痘的日常护理。

　　1.适当清洁

　　如果皮肤上的油脂、化妆品、汗液、灰尘等不能及时清除，都会使皮肤变得更差，因此要保持良好的清洁。每天早上和晚上都要做好脸部的清洁工作，并且要用温水和冷水。如发际线附近有痘印，可以每日清洁；如前胸、后背处也长痘，则建议每天洗澡。

　　如果是油性肌肤，可以选用控油洗面奶、硫磺皂等，如果出油少，可以选用温和的清洁产品。需要提醒的是，每天不要过于频繁的清洗，也不要过度的使用各种去角质产品。过分的清洁和去除，会损害皮肤的正常的屏障，使肌肤变得干燥，长痘痘变得更多，严重者还会引起过敏。

　　假如脸上有痘痘，可以用比较轻薄的遮瑕产品或者是轻薄的遮瑕产品来掩盖，不过化妆后一定要注意清洁。

　　2.不能受到任何刺激

　　在疫情时期，如果长期戴着口罩，可能会造成反复的摩擦和压迫，同时也可能会造成局部的闷热，造成皮脂排出不畅，细菌感染的风险也会加大，还会使口罩上的痘痘更加严重。在某些不需要的场合，尽量缩短戴口罩的时间，一般情况下只需要戴一只就可以了，而且要定期换新的。

　　一些人在治疗青春痘的时候，会用手捏、压、抠，还会用针刺、挑等方法。切记，皮肤与器械未经灭菌，手法不专业，判断不当，都会引起疤痕与色素沉淀，从而影响美感，留下终生无法抹去的遗憾。在某些特定的部位，比如从鼻子根部到嘴角的三角区，是不允许用手去捏的，因为一旦捏破，里面的病菌就会回流到头颅里的血管里，甚至会引起脑脓肿，甚至有可能会威胁到患者的性命。

　　3.做好防晒工作

　　痘痘患者在外出的时候一定要做好防晒措施，尤其是在服用了异维 A酸后，由于肌肤的防御功能比较差，在紫外线的照射下，很容易导致肌肤屏障被破坏，皮脂腺分泌增多，进而加剧肌肤的炎症。

　　此外，紫外光还会促使肌肤产生黑素，加速青春痘的发黑和加深。在防晒品的选用上，应选用质地较轻的，并尽可能采用天然的防晒措施，例如太阳帽、雨伞等。

　　4.合理的饮食

　　日常生活中要注重饮食的平衡，保证水果、蔬菜、肉类和水的摄取。平时要注意不要食用辛辣、油腻、高热量、高糖、高碳水等食物，还要避免吸烟、喝酒、浓茶。

　　另外，近几年的研究表明，牛奶及其它乳制品，尤其是脱脂乳，可以促进胰岛素的产生，导致皮脂腺的大量分泌，这就会导致疾病的恶化。因此，皮肤上有痘痘的人要注意适量摄入牛奶。

　　5.有规律的生活

　　长出痘痘的保证就是要有良好的生活习惯，如果睡眠不足或经常熬夜，就会引起激素的失调，从而使痘痘变得更加严重。

　　充分的睡眠与休息，是肌肤拥有健康肌肤的先决条件与保证。

　　6.控制好自己的情绪

　　有些人脸上长了青春痘，会让“颜值”大打折扣，这会对他们的社会生活造成很大的影响，造成精神上的问题，严重者还会出现焦虑、抑郁等症状。但是由于精神和压力引起的情绪波动，也会引起内分泌失调，会让青春痘的情况更加严重，这就是一个恶性循环。所以，长痘痘的病人可以通过娱乐、运动、倾诉等方式来缓解自己的压力，如果有需要，还可以进行专业的心理辅导。保持良好的情绪、愉快和平的心境，有利于皮肤健康。

　　总而言之，痘痘是一份来自于年龄的“礼物”，要去除痘痘，我们不仅要看医生，更要做好每日正确的保养。日常的保养对肌肤的健康起到促进作用，适当的清洁，适当的防晒，合理的膳食结构，心情愉悦，心情平和，对皮肤的健康有益，让肌肤早日摆脱痘痘的困扰。海口如何护理预防青春痘

　　海口肤康医院是全国第21家肤康皮肤病医院。院内设常见皮肤病，季节高发皮肤病，疑难皮肤病等30余种皮肤疾病的诊治工作。具备国外先进设备，并且由国内知名的医师，为青春痘患者一对一亲自诊疗，以精湛的医术和贴心的服务，为青春痘患者治疗，帮助患者摆脱皮肤疾病的困扰与折磨。

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